Hoe flos je op de juiste manier je tanden?

flosapparaat

Van jongs af aan wordt ons geleerd hoe we onze tanden moeten poetsen. Als we klein zijn, poetsen onze ouders onze tandjes met een speciaal borsteltje. Wanneer we daaraan toe zijn, poetsen ze samen met ons onze tanden, tot we het helemaal zelf kunnen. En zo wordt het van kinds af aan een dagelijkse gewoonte, een paar keer per dag. Maar: wie leert ons hoe we nou precies onze tanden moeten flossen?

Wanneer flossen, stoken of ragen?

Voordat we uitleg geven over flossen: wanneer flos je, en wanneer is stoken of ragen een betere oplossing? Die vraag is niet zo moeilijk te beantwoorden. Het zijn alle drie manieren om voedselresten, tandplak en bacteriën te verwijderen. Doe je dat niet, dan heb je kans op ontstekingen, bijvoorbeeld in je tandvlees en andere orale problemen. Welke keuze je maakt om je gebit extra te reinigen hangt af van de ruimte tussen de jouw tanden. Als er relatief veel ruimte is, werkt ragen prima.

Voor het ragen gebruik je kleine, ronde borsteltjes. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende diktes. Stokers zijn handig om te gebruiken op plekken waar iets meer ruimte is dan tussen andere tanden, bijvoorbeeld tussen de zogenaamde tandhalzen. Door de vorm werkt een stoker hier het best. Staan jouw tanden echter dicht op elkaar, en is er nauwelijks tussenruimte, dan lukt gebitsreiniging niet zo goed met ragers of stokers. Flosdraad daarentegen is juist uitermate geschikt voor precies die plaatsen waar jouw kiezen en tanden dicht bij elkaar staan. Het dunne flosdraad beweeg je er makkelijk tussendoor.

Hoe flossen?

Flossen is een bijzonder effectieve manier om je gebit te reinigen, vooral op die plekjes waar geen enkele tandenborstel bij komt. Maar: het gaat er ook om dat je het op de juiste manier doet. Dat gaat zo: neem een stukje flosdraad en wikkel de uiteinden om je middelvingers. Een draadlengte van 40 centimeter werkt het best. Neem een paar centimeter van het flosdraad tussen je duimen en je wijsvingers. Duw het draad tussen de allerlaatste en de een-na-laatste kies. Beweeg nu het stukje flosdraad heen en weer, waarbij je van beneden naar boven werkt. Neem ook de zijkanten van de kiezen mee, alsof je ze poetst. Druk daarbij steeds lichtjes, niet te hard. Ben je tussen deze kiezen klaar? Beweeg het flosdraad dan voorzichtig omhoog en schuif het iets op tussen je vingers. Daardoor begin je met een schoon stukje draad aan de volgende tussenruimte. Deze handelingen herhaal je tot je alle zijkanten van je kiezen en tanden hebt gereinigd.

Soorten flosdraad

Welk soort flosdraad je gebruikt, hang erg van persoonlijke voorkeuren af. Zo is er tandzijde met was, met fluor- of mintsmaak, en is er ook flosdraad dat iets uitzet zodra het nat wordt. Heb je niet eerder geflost? Probeer dan wat jij prettig vindt werken, je bent er immers iedere flosbeurt even mee bezig. Natuurlijk let je bij het kopen van flosdraad ook op de prijs. Het duurste product is niet eens altijd het beste. Van de andere kant: bezuinig niet op de kosten van reiniging van je tanden. Je voorkomt er immers tand- of tandvleesproblemen mee, waardoor je op termijn zeker ook kosten uitspaart.

Flosapparaten

Dé manier om je tanden op de meest professionele manier te flossen is ongetwijfeld het flosapparaat. Wij hebben op onze website een mooie gids over de beste flosapparaten; en één ding mag duidelijk zijn: het flossen van  je tanden is belangrijk voor je mondgezondheid – en de beste manier om goed te flossen is een kwalitatieve flosmachine.

Laatste reviews

Beste digitale fotolijsten

Digitale fotolijsten

Het wijdverbreide gebruik van digitale camera’s en de hoge kwaliteit van smartphones in de fotografie heeft ertoe geleid dat fotoliefhebbers de traditionele houten lijsten en papieren albums vervangen door een…

Beste aromadiffusers

Aromadiffusers

Drie doorslaggevende factoren bij de keuze van een aromadiffuser Het type Elk huis heeft zijn eigen kenmerkende geur die, hoe subtiel of nauwelijks waarneembaar ook, het uniek en anders maakt…

Beste LED printers

LED printers

Op kantoor is het vaak een noodzaak om veel bladen aan grote snelheid af te drukken, documenten in te scannen en te ondertekenen en ook zoveel mogelijk ruimte te winnen….

Beste MiFi routers

MiFi routers

MiFi router of MiFi dongels zijn compacte, draadloze apparaten, meestal iets kleiner dan een smartphone, die een gelokaliseerd Wi-Fi signaal creëren dat je onderweg kunt gebruiken. Het belangrijkste voordeel van…

Laatst beoordeelde producten

Nut 4 Focus Keyfinder

Nut 4 “Focus” Smart keyfinder

Herken je volgend scenario? Je staat op het punt naar je werk te gaan, de kinderen naar school te brengen en in zeven haasten nog langs de bakker te gaan….

iTrack Easy keyfinder

iTrack Easy keyfinder

Een keyfinder is een uitstekende oplossing die je veel kopzorgen en tijd kan besparen. Je kent deze situatieschets wel: je staat op het punt om naar je werk te vertrekken…

Logitech G29 racestuur

Logitech G29 Driving Force racestuur

Het Logitech G29 Driving Force racestuur heeft alles om in de voetsporen van Max Verstappen of Lewis Hamilton te treden. De hardware om een racegevoel te creëren wordt uitstekend gesimuleerd…