Hoe flos je op de juiste manier je tanden?

flosapparaat

Van jongs af aan wordt ons geleerd hoe we onze tanden moeten poetsen. Als we klein zijn, poetsen onze ouders onze tandjes met een speciaal borsteltje. Wanneer we daaraan toe zijn, poetsen ze samen met ons onze tanden, tot we het helemaal zelf kunnen. En zo wordt het van kinds af aan een dagelijkse gewoonte, een paar keer per dag. Maar: wie leert ons hoe we nou precies onze tanden moeten flossen?

Wanneer flossen, stoken of ragen?

Voordat we uitleg geven over flossen: wanneer flos je, en wanneer is stoken of ragen een betere oplossing? Die vraag is niet zo moeilijk te beantwoorden. Het zijn alle drie manieren om voedselresten, tandplak en bacteriën te verwijderen. Doe je dat niet, dan heb je kans op ontstekingen, bijvoorbeeld in je tandvlees en andere orale problemen. Welke keuze je maakt om je gebit extra te reinigen hangt af van de ruimte tussen de jouw tanden. Als er relatief veel ruimte is, werkt ragen prima.

Voor het ragen gebruik je kleine, ronde borsteltjes. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende diktes. Stokers zijn handig om te gebruiken op plekken waar iets meer ruimte is dan tussen andere tanden, bijvoorbeeld tussen de zogenaamde tandhalzen. Door de vorm werkt een stoker hier het best. Staan jouw tanden echter dicht op elkaar, en is er nauwelijks tussenruimte, dan lukt gebitsreiniging niet zo goed met ragers of stokers. Flosdraad daarentegen is juist uitermate geschikt voor precies die plaatsen waar jouw kiezen en tanden dicht bij elkaar staan. Het dunne flosdraad beweeg je er makkelijk tussendoor.

Hoe flossen?

Flossen is een bijzonder effectieve manier om je gebit te reinigen, vooral op die plekjes waar geen enkele tandenborstel bij komt. Maar: het gaat er ook om dat je het op de juiste manier doet. Dat gaat zo: neem een stukje flosdraad en wikkel de uiteinden om je middelvingers. Een draadlengte van 40 centimeter werkt het best. Neem een paar centimeter van het flosdraad tussen je duimen en je wijsvingers. Duw het draad tussen de allerlaatste en de een-na-laatste kies. Beweeg nu het stukje flosdraad heen en weer, waarbij je van beneden naar boven werkt. Neem ook de zijkanten van de kiezen mee, alsof je ze poetst. Druk daarbij steeds lichtjes, niet te hard. Ben je tussen deze kiezen klaar? Beweeg het flosdraad dan voorzichtig omhoog en schuif het iets op tussen je vingers. Daardoor begin je met een schoon stukje draad aan de volgende tussenruimte. Deze handelingen herhaal je tot je alle zijkanten van je kiezen en tanden hebt gereinigd.

Soorten flosdraad

Welk soort flosdraad je gebruikt, hang erg van persoonlijke voorkeuren af. Zo is er tandzijde met was, met fluor- of mintsmaak, en is er ook flosdraad dat iets uitzet zodra het nat wordt. Heb je niet eerder geflost? Probeer dan wat jij prettig vindt werken, je bent er immers iedere flosbeurt even mee bezig. Natuurlijk let je bij het kopen van flosdraad ook op de prijs. Het duurste product is niet eens altijd het beste. Van de andere kant: bezuinig niet op de kosten van reiniging van je tanden. Je voorkomt er immers tand- of tandvleesproblemen mee, waardoor je op termijn zeker ook kosten uitspaart.

Flosapparaten

Dé manier om je tanden op de meest professionele manier te flossen is ongetwijfeld het flosapparaat. Wij hebben op onze website een mooie gids over de beste flosapparaten; en één ding mag duidelijk zijn: het flossen van  je tanden is belangrijk voor je mondgezondheid – en de beste manier om goed te flossen is een kwalitatieve flosmachine.

Laatste reviews

Beste vochtmeters

Vochtmeters

Indien je merkt dat er lelijke vochtplekken of schimmels ontstaan op de muren in je huis, is het waarschijnlijk geen slecht idee om een deftige vochtmeter in huis te halen….

Beste luchtcompressors

Luchtcompressors

In de moderne wereld van pneumatiek zijn luchtcompressors van vitaal belang voor de werking van fabrieken en werkplaatsen over de hele wereld. Maar dat zijn ze niet altijd geweest. Luchtcompressoren…

Beste ruitenreinigers

Ruitenreinigers

Treurig maar waar, het huis is net pas schoongemaakt en de helft van de tijd is verspild aan het schoonmaken van de ramen en toch zijn die in de meeste…

Beste onkruidstekers

Onkruidstekers

Een onkruidsteker maakt deel uit van de tuingereedschapskist en helpen de tuin te ontdoen van ongewenste planten zonder het gebruik van chemicaliën. Afhankelijk van het model vergt het gebruik van…

Laatst beoordeelde producten

Rolfstone Focus koptelefoon

Rolfstone Focus

Als je op zoek bent naar een draadloze koptelefoon (met active noise cancelling nota bene) die over een zeer goede batterij beschikt moet je beslist de Rolfstone Focus eens van…

Pure32 C300 Padelracket

Pure32 C300 Padelracket

Voor beginners en gevorderden Pure32 is het eerste Nederlandse padelmerk en maakt hoogwaardige padelrackets voor zowel beginnende als meer gevorderde padelspelers. Ook dit racket is ééntje dat we zeker kunnen…

Philips-AC3829-10

Philips AC3829/10

Met de Philips AC3829/10 koop je twee vliegen in één klap. Het toestel is zowel een luchtreiniger als een luchtbevochtiger. Het toestel functioneert in optimale omstandigheden in een ruimte tot…

Thrustmaster T300 RS - Racestuur

Thrustmaster T300 RS

De successtory van de T300 RS heeft ervoor gezorgd dat er een vervolg aan wordt gebreid. Het nieuwe paradepaardje dat boven de doopvont werd gehouden, heet nu officieel de Thrustmaster…