Hoe flos je op de juiste manier je tanden?

flosapparaat

Van jongs af aan wordt ons geleerd hoe we onze tanden moeten poetsen. Als we klein zijn, poetsen onze ouders onze tandjes met een speciaal borsteltje. Wanneer we daaraan toe zijn, poetsen ze samen met ons onze tanden, tot we het helemaal zelf kunnen. En zo wordt het van kinds af aan een dagelijkse gewoonte, een paar keer per dag. Maar: wie leert ons hoe we nou precies onze tanden moeten flossen?

Wanneer flossen, stoken of ragen?

Voordat we uitleg geven over flossen: wanneer flos je, en wanneer is stoken of ragen een betere oplossing? Die vraag is niet zo moeilijk te beantwoorden. Het zijn alle drie manieren om voedselresten, tandplak en bacteriën te verwijderen. Doe je dat niet, dan heb je kans op ontstekingen, bijvoorbeeld in je tandvlees en andere orale problemen. Welke keuze je maakt om je gebit extra te reinigen hangt af van de ruimte tussen de jouw tanden. Als er relatief veel ruimte is, werkt ragen prima.

Voor het ragen gebruik je kleine, ronde borsteltjes. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende diktes. Stokers zijn handig om te gebruiken op plekken waar iets meer ruimte is dan tussen andere tanden, bijvoorbeeld tussen de zogenaamde tandhalzen. Door de vorm werkt een stoker hier het best. Staan jouw tanden echter dicht op elkaar, en is er nauwelijks tussenruimte, dan lukt gebitsreiniging niet zo goed met ragers of stokers. Flosdraad daarentegen is juist uitermate geschikt voor precies die plaatsen waar jouw kiezen en tanden dicht bij elkaar staan. Het dunne flosdraad beweeg je er makkelijk tussendoor.

Hoe flossen?

Flossen is een bijzonder effectieve manier om je gebit te reinigen, vooral op die plekjes waar geen enkele tandenborstel bij komt. Maar: het gaat er ook om dat je het op de juiste manier doet. Dat gaat zo: neem een stukje flosdraad en wikkel de uiteinden om je middelvingers. Een draadlengte van 40 centimeter werkt het best. Neem een paar centimeter van het flosdraad tussen je duimen en je wijsvingers. Duw het draad tussen de allerlaatste en de een-na-laatste kies. Beweeg nu het stukje flosdraad heen en weer, waarbij je van beneden naar boven werkt. Neem ook de zijkanten van de kiezen mee, alsof je ze poetst. Druk daarbij steeds lichtjes, niet te hard. Ben je tussen deze kiezen klaar? Beweeg het flosdraad dan voorzichtig omhoog en schuif het iets op tussen je vingers. Daardoor begin je met een schoon stukje draad aan de volgende tussenruimte. Deze handelingen herhaal je tot je alle zijkanten van je kiezen en tanden hebt gereinigd.

Soorten flosdraad

Welk soort flosdraad je gebruikt, hang erg van persoonlijke voorkeuren af. Zo is er tandzijde met was, met fluor- of mintsmaak, en is er ook flosdraad dat iets uitzet zodra het nat wordt. Heb je niet eerder geflost? Probeer dan wat jij prettig vindt werken, je bent er immers iedere flosbeurt even mee bezig. Natuurlijk let je bij het kopen van flosdraad ook op de prijs. Het duurste product is niet eens altijd het beste. Van de andere kant: bezuinig niet op de kosten van reiniging van je tanden. Je voorkomt er immers tand- of tandvleesproblemen mee, waardoor je op termijn zeker ook kosten uitspaart.

Flosapparaten

Dé manier om je tanden op de meest professionele manier te flossen is ongetwijfeld het flosapparaat. Wij hebben op onze website een mooie gids over de beste flosapparaten; en één ding mag duidelijk zijn: het flossen van  je tanden is belangrijk voor je mondgezondheid – en de beste manier om goed te flossen is een kwalitatieve flosmachine.

Laatste reviews

Beste laser afstandsmeters

Laser afstandsmeters

Laser afstandsmeters zijn een superhandig instrument om op een efficiënte en nauwkeurige manier een ruimte op te meten. Er zijn echter vele aspecten die de keuze van de beste laser…

Beste warmhoudbakken

Warmhoudbakken

Van de beste warmhoudbakken zijn er vele op de markt; elk model wordt gekenmerkt door een verschillende vorm en functionaliteit. Er zijn bijvoorbeeld ook producten die passief worden genoemd, omdat…

Beste slijpmachines

Slijpmachines

Slijpmachines worden op verschillende gebieden en voor verschillende taken gebruikt. Aan de ene kant kun je met een slijpmachine door metaal, keramiek, steen en beton snijden, zoals tegels en betonnen…

Beste tripods

Tripods

De beste tripods zijn een bijzonder nuttig instrument voor wie degelijk met fotografie bezig is: dankzij dit accessoire is het mogelijk de microtrillingen die optreden wanneer uit de hand wordt…

Laatst beoordeelde producten

LifeGoods Tweepersoons Luchtbed

Lifegoods Tweepersoonsluchtbed

Kies je voor comfort? Dan kies je voor het Lifegoods tweepersoonsluchtbed! Dit luchtbed is niet alleen zeer geschikt om mee te nemen tijdens het kamperen of op reis, maar ook…

Intex Ultra Plush Twin Luchtbed

Intex Ultra Plush Twin luchtbed

Of het nu is voor gebruik als logeerbed, of als slaapmatras tijdens het kamperen: met het Intex Ultra Plush Twin luchtbed zorg je te allen tijde voor goed slaapcomfort. Het…

Intex Rising Comfort Luchtbed - 2-persoons

Intex Rising Comfort luchtbed

Of het nou is om mee te nemen tijdens het kamperen of in huis te leggen als logeerbed: met een Intex Rising Comfort luchtbed lig je altijd comfortabel. Dit luxe…

Dunlop Inferno Elite Gold Padel Racket 2021

Dunlop Inferno Elite Gold Padel Racket 2021

Beste padelracket voor spelers met veel padelervaring Padel is een sport waarbij je bij veel oefening snel van een beginner tot een midden- naar een hoogniveau kunt groeien. Hoe beter…