Pull up bars: de beste optrekstangen van 2022 om je bovenlichaam te trainen

Als je op zoek bent naar een goede optrekstang kom je er al snel achter dat dit niet zo makkelijk is als je eerst dacht. Er zijn ontzettend veel modellen op de markt. Waar het ene model in uitblinkt, daar laat de andere optrekbar steken vallen en dus is het zaak je goed te verdiepen in de diverse voors en tegens van de verschillende modellen. Gelukkig zijn wij er.

We hebben ons best gedaan het je makkelijker te maken door de beste optrekstangen op een rijtje te zetten. Na het lezen van dit artikel zou je een goed beeld moeten hebben van welke optrekbar het beste bij jouw unieke persoonlijke behoeftes past. Je zult merken dat er meer haken en ogen zitten aan het kopen van een optrekstang dan je dacht.

UB Ubetter Sport

UB Ubetter Sport Pull up bar - Incl. Fitness Handschoenen - Multifunctionele Optrekstang - 72-92 cm Verstelbaar in Lengte - 300kg Belastbaar - Zwart & RoodVeiligheidsslot: de innovatieve versnellingsvergrendelingsfunctie met slimme draadvergrendeling en het achthoekige steunkussen zorgen voor...

Merkloos

Zelf aan het trainen? Dan is deze B-Physic optrekstang echt iets voor jou! Verstelbaar, multifunctioneel en bovenal veilig in gebruik. Train waar en wanneer je maar wilt, zonder moeilijke montage of het moeten boren van gaten. Gemakkelijk in shape met B-Physic! Voordelen✓ Veilig in gebruik✓...

LitaLife

Geen zin om naar de sportschool te gaan of weinig energie om je kamer uit te komen ? Met deze uitschuifbare pull up bar zijn deze problemen snel verholpen. Een zomer body zonder de dat je de deur uit hoeft te gaan. Fitness voor thuis begint bij onze optrekstang met zeer zacht absorberend...

Merkloos

Zelf aan het trainen? Dan is deze B-Physic optrekstang echt iets voor jou! Verstelbaar, multifunctioneel en bovenal veilig in gebruik. Train waar en wanneer je maar wilt, zonder moeilijke montage of het moeten boren van gaten. Gemakkelijk in shape met B-Physic! Voordelen✓ Veilig in gebruik✓...

Doneco

Ben je op zoek naar een betrouwbare pull up bar die je eenvoudig kan monteren aan je wand of muur? Bekijk dan onze Doneco Pull Up Bar! Doe jij wel eens pull-ups? Dan weet je hoe krachtig deze training is. Vanaf nu kan dit gewoon thuis doen, maak kennis met onze Pull Up Bar. Voor een complete...

Het belang van een goede optrekstang

Het is belangrijk om je van tevoren goed te verdiepen in de talloze mogelijkheden. Er zijn zoals gezegd erg veel verschillende modellen te krijgen. Sommige modellen zijn niet te gebruiken als je muur van gips is gemaakt. Het laatste dat je natuurlijk wilt is een optrekstang komen die onmiddellijk breekt als je hem gaat gebruiken. Dit zal in de praktijk niet zo snel voorkomen, maar er zijn daarentegen wel heel veel klachten denkbaar.

Wat te denken van snelle slijtage? Of wat nou als je de verkeerde grootte hebt gekocht? Je zult niet de eerste zijn die een optrekstang koopt die niet past. Dit zijn allemaal situaties die te voorkomen zijn door je goed in te lezen in de optrekstangen die worden aangeboden. Lees verder als je meer wilt weten over optrekstangen en alles wat daarbij komt kijken.

Veelgestelde vragen

Hoe werkt een pull up bar?

Een optrekstang biedt een stevig oppervlak waaraan u kunt hangen en uw gewicht kunt gebruiken om uw lichaam omhoog te trekken. Dit type oefening is geweldig voor het opbouwen van spieren en kracht in de armen, schouders en rug.

Hoe hoog moet een optrekstang hangen?

Een optrekstang moet hoog genoeg hangen, zodat wanneer je met gestrekte armen aan de stang hangt, je voeten nog steeds van de grond hangen. De meeste mensen vinden dat een optrekstang minstens 2 meter hoog moet hangen.

Wat train je als je optrekt?

Wanneer je optrekt, train je je rug en biceps. De rugspieren zijn verantwoordelijk voor de opwaartse beweging, terwijl de biceps helpen om het gewicht te krullen.

Onze favoriete pull up bars

1

Fitsly Optrekstang

Met weinig ruimte, veel spieren training: met deze Pull Up Bar is het mogelijk. De Optrekstang is ongelooflijk veelzijdig, naast de normale Pull Ups kun je verschillende spiergroepen tegelijkertijd trainen. Met deze Pull Up Bar kun je jouw armen, rug, schouders, borst en buikspieren trainen en...
Toon prijs

De eerste optrekbar die we speciaal voor jou hebben geselecteerd is een optrekstang van Fitsly. Deze is bedoeld om in de deur te klemmen en vervolgens te gebruiken.

Je kunt er onder meer push ups op doen, maar er zijn ook talloze andere mogelijkheden om aan je spierkracht te werken met behulp van de Fitsly optrekstang. Het model wordt over het algemeen goed beoordeeld. Bovendien is het niet moeilijk om deze optrekbar vast te klemmen, want er komen geen schroeven aan de pas als je deze optrekbar monteert.

Hij is nadrukkelijk bedoeld voor deuren van 60 tot 80 centimeter breed, dus check dit voordat je hem in huis haalt.

   — Lees verder

2

B-physic optrekstang

Zelf aan het trainen? Dan is deze B-physic optrekstang echt iets voor jou! Verstelbaar, multifunctioneel en bovenal veilig in gebruik. Train waar en wanneer je maar wilt, zonder moeilijke montage of het moeten boren van gaten. Gemakkelijk in shape met B-physic! Voordelen✓ Veilig in gebruik✓...
Toon prijs

Dan is daar de B-physic optrekstang. Dit prachtige model is van alle gemakken voorzien voor de sportende man of vrouw. Zolang je geen hol deurkozijn hebt kun je met de B-physic optrekbar uit de voeten.

Hij is zeer flexibel omdat hij verstelbaar is en hij onderscheidt zich van de concurrentie omdat hij zo ontzettend veilig is. Ook voor de montage van de B-physic optrekbar kun je de boormachine in de schuur laten, want dit is nergens voor nodig.

Ze hebben overal aan gedacht. Met dit kleurrijke model kun je eigenlijk niet de fout ingaan. Bestel vandaag nog deze optrekstang en voor je het weet heb je hem in huis.

   — Lees verder

3

101Products optrekstang

✅ Montage zonder schroeven ✅ Belastbaar tot 200KG ✅ Veilig & makkelijk in gebruik ✅ Incl. montage video ✅ Gratis E-Book ✅ Overal mee naar toe te nemen Om thuis te sporten heb je echt geen complete home gym nodig. Sterker nog: voor veel van de meest...
Toon prijs

De laatste optrekbar die we speciaal voor jou hebben geselecteerd is de 101Products Pull Up Bar. Dit uiterst fraaie model onderscheidt zich onder andere van de concurrenten door het smaakvolle uiterlijk dat zeker niet zal misstaan in je woon-of slaapkamer. Bovendien krijg je gratis en voor niets een E-Book meegeleverd als je nu de 101Products optrekstang bestelt.

Train voortaan thuis en niet meer in de sportschool met deze prachtige optrekstang. Hij blinkt uit in veelzijdigheid en ook bij dit model is het niet nodig de boormachine van je vader te lenen. Heb je altijd al gedroomd van dikke armspieren? Grijp nu je kans en maak dromen werkelijkheid met deze prachtige optrekstang. Check wel eerst of het bovenstuk van jouw deurkozijn tussen de 1,5 en 2 centimeter is, want anders kun je beter een ander model uitkiezen. Bovendien is deze optrekbar ongeschikt voor gips.

   — Lees verder


Alles op een rijtje

Als we alles op een rijtje zetten komen we dus tot de conclusie dat je altijd goed moet controleren of jouw type muur of deurkozijn door het betreffende model wordt ondersteund. Als je bijvoorbeeld een gipsen muur hebt, kun je beter niet de 101Products optrekstang kopen, maar kun je wel een van de andere twee modellen kopen. Meet van tevoren het bovenstuk van je deurkozijn op om toekomstige problemen te voorkomen.

Door je van tevoren goed in te lezen in wat je gaat kopen voorkom je problemen in de toekomst. Alle modellen die we voor jou hebben geselecteerd zijn heel eenvoudig te monteren en gaan als het goed is jarenlang mee. Je bent in alle drie de gevallen dus verzekerd van een waardevolle aankoop, mits de optrekstang past bij jouw huis. Loop naar de deur, meet de grootte en bestel vandaag nog het model naar keuze! Voor je het weet kun je gaan werken aan jouw droomlichaam met de optrekstang van jouw dromen.